Hvad skal man have i sit hjemmeberedskab?

Et hjemmeberedskab gør det lettere at bevare roen, hvis strøm, vand eller andre forsyninger svigter. Det kræver først og fremmest, at man har tænkt over det én gang.

Her er, hvad du bør have hjemme, og hvorfor.

Hvorfor tre døgn?

Styrelsen for Samfundssikkerhed anbefaler, at hver husstand kan klare sig selv i mindst tre døgn. Det giver myndighederne mulighed for at prioritere hjælpen til dem, der har mest brug for den.

Pointen er ikke, at du skal klare dig alene for evigt. Pointen er, at hvis du kan klare dig selv i tre døgn, kan myndighederne bruge de første kritiske dage på dem, der har mest brug for hjælp: syge, ældre og folk uden mulighed for at forberede sig.

1. Vand

Vand er det vigtigste. Et menneske klarer sig uger uden mad, men kun få dage uden vand.

Regn med 3 liter per person per døgn til drikke og eventuel madlavning. Vand til personlig hygiejne, opvask, toiletskyl og husdyr kommer derudover.

En familie på fire skal altså bruge 36 liter for at komme igennem tre døgn.

Opbevar vandet køligt og mørkt. Følg holdbarhedsdatoen på købt flaskevand. Vand fra hanen bør opbevares i rengjorte beholdere, der er godkendt til fødevarer, og udskiftes jævnligt.

2. Mad

Mad, der ikke kræver køl, og som helst kan spises uden tilberedning eller med et minimum af varme.

• Konserves: bønner, fisk, kødpålæg, grøntsager
• Knækbrød, havregryn, ris, pasta
• Nødder, tørret frugt, energibarer
• Frysetørrede eller langtidsholdbare feltrationer

Husk en manuel dåseåbner. Det er den klassiske fejl.

Har du småbørn, kæledyr eller nogen med særlige behov i huset, skal deres mad også med på listen.

3. Lys

Når strømmen går, går lyset med.

• Lommelygte – helst en med håndsving eller solceller
• Bloklys, der brænder længe
• Tændstikker eller lightere, opbevaret tørt
• Ekstra batterier – lithium holder længst

Brug aldrig levende lys uden opsyn, og aldrig i nærheden af noget, der kan brænde.

4. Varme og madlavning

Et elkøkken virker ikke uden strøm. En lille sprit- eller gasbrænder kan bruges til at koge vand og lave varm mad, men kun udendørs eller præcis som producentens sikkerhedsanvisninger foreskriver. Brug aldrig grill eller udstyr, der udvikler kulilte, indendørs.

Varm mad betyder mere, end man tror, når man har siddet i kulde og mørke i et døgn.

Sov med tøj på, saml familien i ét rum, og luk dørene til resten af boligen. Det holder på varmen.

5. Information

Mobilnettet kan gå ned, og din telefon løber tør.

En FM-radio med håndsving eller batterier kan holde dig orienteret, hvis internet og mobilnet svigter. Lyt til DR P4 og myndighedernes beredskabsmeddelelser. Mange nødradioer fungerer også som powerbank til telefonen.

Aftal med din familie, hvor I mødes, hvis I ikke kan ringe til hinanden.

6. Medicin og hygiejne

• Førstehjælpskasse
• Fast medicin til mindst en uge
• Håndsprit, vådservietter, affaldsposer
• Bleer og plejeartikler, hvis I har brug for det
• Jodtabletter kan være relevante for personer under 40 år samt gravide og ammende – tag dem kun, hvis myndighederne anbefaler det

7. Kontanter og papirer

Uden strøm virker dankortet ikke. Hav lidt kontanter liggende i små sedler.

Tag kopier af sygesikringsbevis, pas og forsikringspapirer, og læg dem et sted, du kan finde dem i mørke.

Kom i gang

Du behøver ikke købe det hele på én gang. Start med vand og lys. Det tager tyve minutter og dækker de to største huller.

Det vigtigste er, at tingene står ét sted. Et beredskab spredt ud over fire skabe er ikke et beredskab. Saml det i en kasse eller en tønde, sæt den i kælderen eller skuret, og glem den igen.

Tjek den en gang om året. Sæt en påmindelse i kalenderen.

Den korte liste

• 3 liter vand per person per døgn til drikke og eventuel madlavning – plus ekstra til hygiejne og husdyr
• Mad til tre døgn, der ikke kræver køl
• Manuel dåseåbner
• Lommelygte, lys, tændstikker, batterier
• Brænder til at koge vand
• Radio med håndsving
• Førstehjælpskasse og fast medicin
• Kontanter i små sedler
• Kopier af vigtige papirer

Vil du læse de officielle anbefalinger, har vi samlet dem på siden Ressourcer.

Vil du samle det centrale beredskabsudstyr ét sted, kan du se Beredskabspakken til 1–6 personer.